如今室外的天气寒冷,还经常有雾霾,不太适宜带孩子出门玩耍。但是可以带宝宝去室内的婴儿游泳池运动。
婴儿游泳馆室内恒温在27℃左右,而且属于室内环境。宝宝游泳的水温在38℃左右,宝宝能够感受到温暖,加上宝宝天生喜欢玩水和游泳,去婴儿游泳馆能够让他特别高兴。更重要的是,游泳对宝宝身体的好处有很多。
婴儿游泳促进宝宝消化,提高宝宝食欲,有助于宝宝冬季长身体。改善宝宝睡眠质量,有益于夜间生长激素分泌,为身体发育提供条件。
消耗体内能量,促进血液循环和新陈代谢,有助于宝宝心脏供血能力发育;有助于肺呼吸能力,提高肺活量,还能改善宝宝哮喘情况;游泳可以温柔和自然地刺激婴儿的视、闻、嗅、触觉,有助感统能力提升;提升宝宝平衡能力、四肢协调性、反应能力等,提升宝宝运动能力;强化骨骼、骨骼和关节,有助于宝宝的身体综合素质提升。游泳可以消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪,改善亲子关系。游泳能使婴儿身心受到抚慰,引起全身(神经、内分泌、消化及免疫等系统)一系列的良性反应,从而促进婴儿身心的健康教育。
看到宝宝游泳的这么多好处,家长要赶快带宝宝去游泳吧!相信到了婴儿游泳池,你一定会为这个选择庆幸的~